キャシー・コリー（70歳）は、ジョセフ・ピラティスの8人愛弟子全員から学びを得たピラティス第二世代ティーチャーを呼ばれる方です。ピラティスの本質を伝えることが出来る人は限られているので、貴重な学びです！
◆ジョセフ・ピラティスの愛弟子（8名）第一世代ティーチャー
カローラ・トリエ Carola Trier（1913-2000）
イヴ・ジェントリー Eve Gentry（1909-1994）
ブルース・キング Bruth King（1925-1993）
ロマーナ・クリザノウスカ Romana Kryzanowska（1923-2013）
ロン・フレッチャー Ron Fletcher（1921-2011）
キャシーグラント Kathy Grant（1921-2010）
ロリータ・サン・ミゲル Lolita Sun Miguel（1934- ）
メアリー・ボーエン Mary Bowen（1930- ）
去年も来日してくれたキャシーですが、今年はキャシーの4つのセミナーに参加出来て、去年より理解が深まり、やっぱりそうか！と思うことも多く習得が多かった気がします✨ 特に、下記の背骨や骨盤、股関節の動きを整えるのにとても良い「スパインコレクター」のクラスは、学びを深めたいと思っていたので、日本にいながらハイレベルなセミナーを受けることが出来て本当に良かったデス！！
キャシー自身が側湾症（背骨がねじれてしまう症状）がある方なので、自らの経験を元に考えて教えてくださる、「身体の左右や前後のバランス」の整え方は、なるほど〜と思うことがとても多かったです☺️ 誰にでも、多少の身体の左右のズレ等があると思いますが、日々の修正が、大きな身体のズレを予防してくれます！
私もバドミントン選手だった頃に痛めた肩のインナーマッスルの部分断裂は、今、この仕事をしているからこそ、身体全体のバランスに大きな影響があることがわかります
肩周りのトラブルは、腰背筋膜を介して腰、股関節への影響があると・・やっぱり身体が繋がっているからだと思いますが、Reformerのセミナーでキャシーに左右差を見ていただいた股関節と骨盤周りの修正は、「コレで治せるんだ〜」と納得☺️本当に素晴らしかったです✨
参加者の皆さんから「赤パンツ」を褒められました！！足元温めておきたいのでレッグウォーマー履いていますが、パンツはlululemon♪ 年齢を重ねるとキレイな色に目がいくようになります！笑
同期のナタリヤがやたら抱き着いてきます♡笑
関係者の皆さま、セミナーを開催するにあたっていろいろと大変だったと思いますが、通訳や動画撮影等、本当に本当にありがとうございました♡！！