• ユミ

解剖学セミナー「顎関節」と首、肩、股関節の繋がり


顎関節と身体の関係を知りたくて、歯科医でもあり理学療法士でもいらっしゃる遠藤先生のセミナーを初めて受けて来ました!

顎を調整すると首も肩が楽に、腕も上がりやすくなり、片足立ちがしやすくなるなんて😳!!足まで関係するなんて、やっぱりカラダは繋がっているんですね〜繋がりを見ることが出来るともっと身体への効果が出るはずです✨💪 オリンピック金メダリストのスピードスケート小平奈緒選手が舌を出していた理由もわかりました‼️(H30.2.29読売新聞)

頭は中心のまま、左側に舌を出して、顎を横にずらし、口を開けて、力を抜いてリラックス、そして左カーブへ

彼女は足関節のトレーニングもされていましたが、さすがですね✨私もそのワークを取り入れています! 今後「舌出し」が一般に広まり、競技中、みんなが舌を出し始めたら・・おかしくて思わず吹き出してしまいそうです🤣🤣

#WSセミナー

〒181-0003 東京都三鷹市北野4丁目

(詳細はご予約後ご連絡致します)
E-Mail: yumi.mipilates@gmail.com

 

営業時間:9:00~17:00
(早朝・夕方以降のご希望時間承りますのでご相談くださいませ)

​定休日:金曜日・不定休

 

 

 


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