​「年齢を重ねても錆びないカラダ作り」

美しく健康に 

姿勢改善

​体幹の安定

​10年後のカラダを変える

クオリティの高い「ピラティス」をお届けいたします

  Recent News 

MI Pilates Studo

2020

2020.07.28

早朝のレッスンや夕方から夜にかけてのレッスンもご予約承ります!

お客様のご都合に合わせましたレッスンが可能となりました。

宜しければメールにてお問合せくださいませ。

2020.07.18

新しいスタジオでのレッスンが始まりました!

まだリノベーション中な個所はありますが、この状況で個人スタジオでの少人数制のレッスンを探して来られる方や、長引く梅雨で体調不良の方からのお問合せが多いです。

お越しになる方のために、安全でお身体が楽になるレッスンになるよう努めますので、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

2020.06.24

自宅スタジオを風通し良く緑あふれるお庭付きのマンション1階へ移転いたします。

 7月15日(水)~(7月15日~17日までお休みとなります)

場所:京王線仙川駅より徒歩15分。三鷹市北野4丁目。

ご予約いただいた方へ追ってご連絡さしあげますので、今後ともどうぞよろしくお願いいたします!

​2020.06.10

6月、7月のオンラインピラティスレッスンを毎週土曜日10時~にて開催しております!

Web会議システムでは安全性に定評のある米国Cisco社の「Webex Meetings」を利用し、音声は聴き取りやすい「Jabra」もセット!

オンラインでもおカラダを丁寧に整えるポイントをお伝えしながら、レッスンを行っており、料金は​1500円@1レッスン。オンラインにて決済可能です。

今のところ、どこかのレッスンにてお会いしたことがある方で、ピラティス経験者のみのご参加を受け付けております。

ある程度動きますが、ご興味のある方は、どうぞメールにてお問合せくださいませ。

新型コロナ対策につきまして

ピラティスを通してお身体を整え、お痛みや機能改善を目指しており、

皆さまのストレス解消、姿勢改善による免疫力アップ、

健康管理にお役立ていただければ幸いです。​

「密閉・密集・密接」を避けるために

 

 ・コロナウイルスを不活化させるシャーププラズマクラスター25000の設置しており、部屋の温度湿度にも配慮し、窓開け等換気もレッスン毎に行っております。

 ・グループレッスンは、参加人数を1レッスンに付き2名~3名様限定といたします。

 ・手洗い、うがいが出来る場所を確保し、消毒液を完備、マスク着用の上レッスンを行なってまいります。

◆お客様へのお願い◆

 1.体温がご予約日前日より37.5度以上が続いていらっしゃる方

 2.同居しているご家族に新型コロナウィルスの感染者がいらっしゃる方

  上記のいずれかに該当されるお客さまは、大変恐縮ではございますがご遠慮いただきたく、ご無理の

 ないようキャンセルを承りますので、どうかご連絡いただけますようよろしくお願いいたします。

MI Pilates Studo

MI Pilates Studio  

緑あふれるお庭を眺めながら

プライベートなレッスン最先端の解剖学知識と身体の繋がりより

お身体の改善やご希望に応じたレッスンをお届けいたします!

ピラティストレーナー
​健康・運動セミナー講師
 
Pfilates(骨盤底)認定インストラクター
 
BASI Certified Comprehensive Instructor

Prenatal Pilates Teacher(産前)

Postnatal Pilates Teacher(産後)

Senior Pilates Instructor(シニア)

​早稲田大学教授・金岡先生、横浜桐蔭大学教授・成田先生から学ぶ

「腰痛のための運動療法指導者」

  • YouTube

『背骨が強いほど姿勢が良くなる、

背骨が柔軟であるほど若くいられる』

       ジョセフ・ピラティス

〒181-0003 東京都三鷹市北野4丁目

(詳細はご予約後ご連絡致します)
E-Mail: yumi.mipilates@gmail.com

 

営業時間:9:00~17:00
(ご希望時間承りますのでご相談くださいませ)

​定休日:金曜日・不定休

 

 

 


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