top of page
ピラティス ユミ 企業向けレッスン

年齢を重ねても錆びないカラダ作り


姿勢改善​
​筋膜リリース
コンディショニング

自身のカラダの素晴らしさに気づく
人生を変える「ピラティス」をお届けいたします!

​Recent News

20230311【3月13日以降のマスク着用につきまして】
プライベートレッスンは、お客様のご判断にお任せすることにしたいと思います。(私は着用いたします)

グループレッスン、セミプライベートレッスンは、参加者の皆様のご様子を伺いながら進めて参りたいと思いますので、どうぞ宜しくお願いいたします。



20230306【レッスン料金改定のお知らせ】
大変心苦しいお願いとなりますが、海外から輸入している物やサイトや決済アプリの維持費、セミナーへの参加料金の高騰などを受け、4月よりレッスン料金の見直しをさせていただくことになりました。

プライベートレッスン     8,000円 → 8,500円   60分
セミプライベートレッスン 10,800円 → 11,000円   90分


今後もお客さまに寄り添い、質の高いレッスンをお届けできますよう精一杯努めますので、ご理解いただけますようどうか宜しくお願いいたします。


20230303
【土日ご予約いただけるお時間につきまして】
恐れ入りますが、ご予約いただけるお時間を下記の通りとさせていただきたいと思います。

10時〜(土曜日はオンラインレッスンを開催しております)
11時30分〜
13時30分〜
15時〜
16時30分〜

前の方とのレッスンの間隔をあけたいため、お越しになる開始時間ちょうどぐらいにお越しいただけますととても助かります。
どうかご協力いただけますよう宜しくお願いいたします。


20230220
【新規ご予約ご希望の皆さま】
ご希望者が多いので、ご予約可能となりましたら順番にお知らせさせていただきたいと思います。
ご希望の方は、「新規予約希望」とお書き添えの上、ご連絡先をお知らせくださいませ。
その際に下記情報を併せてお送りいただけますととても助かります。

◆ご希望のレッスンを下記よりご選択ください
 ・プライベート
 ・①グループまたは②グループ(共にペア2名さま以上でのお申し込みとなります)
 ・セミプライベート・マシンレッスン付きのどちらか

◆ご希望の曜日:土日または平日のどちらか
(※土日は空きそうもないため、しばらくお待ちいただくことになってしまうかもしれませんm(_ _)m)

◆どなた様からかのご紹介の有無

◆私が担当させていただいていた外部レッスンを受けたことがある方は、そのレッスン名や開催場所場所等わかる範囲で構いませんのでお書き添えください

お手数おかけいたしますが、どうか宜しくお願いいたします。


20230208
【ご新規受付終了のお知らせ】
平日のご予約も混み合ってきており、既存の方のご予約を承れない状況が続いておりますため、2月ご新規ご予約の方の受付終了いたします。様子を見ながら3月は別途お知らせいたします。
オンラインレッスンは募集いたしておりますので、オンラインのご利用もご検討くださいませ。



20220822【お知らせ】
ご希望者が多いため営業時間を9時〜18時といたします。ご予約日時は1日のご予約件数によって変更となる場合もございますが、受付時間の目安にしていただけましたら幸いです。
​どうか宜しくお願いいたします。


・レッスンが大幅に長引いてしまう方のレッスン時間を見直しさせてくださいませ。(初回を除く)レッスン後に、内容の整理やお問合せの対応を行っておりますので、どうかご理解いただけますと幸いです。

・高齢者とご一緒のグループレッスン、側弯症改善や、お痛み改善のご希望がある方のグループレッスンは、通常のグループレッスンよりスキルが必要となりますので、下記【新グループレッスンのお知らせ】にあります「②グループレッスン」にてご予約くださいませ。


今後も皆さまと心地良いお付き合い出来るよう最大限努めますので、どうか宜しくお願いいたします。

MI Pilates Studio
MI Pilates Studio
MI Pilates Studio

新型コロナウィルス対策につきまして

「密閉・密集・密接」を避けるために

 

  • 日が差し込んで明るく窓の多いスタジオなので風がよく通りますが、換気しつつ、お部屋の温度湿度にも配慮しております。

  • コロナウイルスを不活化させるシャーププラズマクラスター25000の設置しております。

  • グループレッスンは、参加人数を1レッスンに付き2名~4名様限定といたします。

  • 玄関に消毒液を用意し、入室時に消毒をしていただきますが、ご希望者は、手洗い、うがいも可能です。

  • マスク着用の上、なるべく離れてのお言葉がけに努め、レッスンをすすめてまいります。

-お客様へのお願い-

✔ 新型コロナウィルス「陽性」と診断された

✔ 新型コロナウィルス発症の疑いがある方または感染者と7日以内に接触がある

✔ 平熱を超える発熱(37.5℃以上)がある

✔ 咳・のどの痛み・倦怠感など風邪の症状がある

✔ 海外渡航歴があり入国後の観察期間中である

  上記のいずれかに該当されるお客さまは、大変恐縮ではございますがご遠慮いただきたく、ご無理のないようキャンセルを承りますので、どうかご連絡いただけますようよろしくお願いいたします。

MIPilatesStudioロゴ.png

MI Pilates Studio  

閑静な住宅街にあるアットホームな個人スタジオです。

「自身のカラダの素晴らしさに気付ける」

カラダの繋がりから整えるピラティスをお届けしています!

「本気でカラダを変えたい」

「カラダを整えたい」

「痛みを改善したい」

「今の自分のカラダのことを知りたい」

プライベートレッスンでは、おカラダ改善のためのポイントを見つけつつ、

ご希望ご要望に沿ったレッスンになるよう努めます。お任せでも大丈夫です。

少人数制のメンバ限定グループレッスンでは、ボール、セラバンド、フォームローラー、

スパインコレクター(バレル)等を使用し、

​道具を使うことでわかりやすいレッスンを心がけております。

「ココに来ると元気になる♪」

​「痛みが無くなっている!」

「カラダがスッキリした♪」

そんなお言葉が聞けると私も元気になります。

皆さまのお越しを楽しみにお待ちしております!

骨盤底筋ピラティス
ピラティストレーナー
​健康・運動セミナー講師
Pfilates(骨盤底)認定インストラクター
 
BASI Certified Comprehensive Instructor

Prenatal Pilates Teacher(産前)

Postnatal Pilates Teacher(産後)

Senior Pilates Instructor(シニア)

Madeline Black 
Immersive Online Training Series1

側彎症ピラティス(scolio pilates

早稲田大学・金岡先生と横浜桐蔭大学・成田先生

​早稲田大学教授・金岡先生、横浜桐蔭大学教授・成田先生から学ぶ

「腰痛のための運動療法指導者」

大人の楽しみ。
​「2022年はヨセミテ国立公園へ🇺🇸」
いつでも旅に出かけられるよう
身体を整えておきたい
ユミ(大人の旅 )
ユミ(大人の旅 )
ユミ(旅先でもピラティスを)
ユミ(大人の旅)
ユミ(大人の旅)
ユミ(大人の旅)
ユミ(大人の旅)
bottom of page