Blog

腸内環境を整えています!

November 21, 2016

「毎日食べているものはありますか?」と聞かれたので15年生きているという頂き物のヨーグルト菌で作った自家製ヨーグルトを再度ご紹介です!
毎晩ごはん後にいただいて、寝ている間に腸内環境を整えています!
柚子ジャムも自家製ですが今年はなぜか苦味が出てしまい。。それはそれで自然な美味しさかな・・プルーンはアールグレイの紅茶に浸けて柔らかく、トッピングはクコの実、底にはブルーベリーも♪
きれいな瓶に入れて保存したり、作っているひと時も楽しいですよ〜♪

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Featured Posts

ハワイへ✈大人の愉しみ「ホテルライフ」

October 7, 2019

1/10
Please reload

Archive
Please reload

Follow Me
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Grey Pinterest Icon

〒157- 0061 東京都世田谷区北烏山8丁目

駐車場あり(詳細はご予約後ご連絡致します)
E-Mail: yumi.mipilates@gmail.com

 

​定休日:金曜日・不定休あり



© 2015 MI Pilates Studio All Rights Reserved