美智子さまの美容と健康を支える「ピラティス」


皇后の美智子さまの美容と健康を支える週2回の「ピラティス」!!

長年お苦しまれてきた頸椎性神経根症や腰椎の変形性変化により、下肢の筋力低下が見られ、その回復のために始められたピラティスを続けていらっしゃるそうです!

美智子様は、いつも姿勢良く、御所の玄関まで続く長い廊下も速くお歩きになり、とても82歳には思えません。素敵ですね!