水着でピラティス


朝6時からプールサイドで水着でピラティス!笑

でも最近ポーズの正確性にイマイチ不満なので練習します!! これから、元水泳部の息子(27歳)と娘(26歳)に昔教えてもらった「クイックターン」も練習します!笑

#Pilates #ヒルトン東京 #ピラティス #スイミング #世田谷 #千歳烏山 #ピラティスインストラクター