​◆ご夫婦でピラティス◆​

「お互いの健康のために✨」

​「年齢を重ねても錆びないカラダ作り」

楽しんでいます!!

​ご夫婦で仲良くセミプライベートレッスン✨

冗談を言いながらの楽しいレッスン♡お互いに得意な動きや苦手な動きがあり、時にはちょっぴり競い合いながら、冗談で邪魔し合ったり(笑)♪

​レッスンが終わると身体の柔軟性が上がり身体が軽くなるのがわかります!

「身体が楽になるなぁ」

「肩こりもスッキリ無くなったぁ」

「普段、わからなかった身体のことがわかるようになった!」

​仲良しでとっても素敵です!!

​奥様がマシンを利用しているときは、旦那様はバレルで腹斜筋を強化!

ハードなエクササイズですが笑顔でサービス精神旺盛なのはさすがです!!

レッスン前より明らかに、胸が広がって腕の位置が後ろへになって、姿勢が改善されています!!頑張った成果ですね!!

〒157- 0061 東京都世田谷区北烏山8丁目

駐車場あり(詳細はご予約後ご連絡致します)
E-Mail: yumi.mipilates@gmail.com

 

​定休日:金曜日・不定休あり



© 2015 MI Pilates Studio All Rights Reserved